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 旅から始まる健康プログラム Walking++

 旅を支援する会員制クラブ「Joeclub Personal」は、健康が気になり始めた世代に旅から始まる健康プログラム「Walking++」を提案しています。

 Walking++は、80歳を越えても生活習慣病に起因する介護を必要としない健康状態を旅を通して維持する事を目的としています。その仕組みは、旅という非日常に身を置くことによる「好奇心の維持」と無理のない「運動」です。旅は、北は北海道から沖縄までカバーし、国外はハワイをカバーしています。また、運動は、ただ歩くだけではなく、心臓などの循環器を鍛錬するようなプログラムに主眼を置いていますので温泉やプールを活用する内容となっています。参加者は年間を通して開催されるプログラムに参加することにより、忘れかけていた好奇心に刺激を受けたり、こころに感動を受けたりします。
 
   
 また、Walking++の目指す「」は短期間でもいいから「季節ごとに違う環境で暮らしてみたい」という願望を実現します。Walking++は、1ツアー3週間のプログラムを5つ用意していますので、参加者はそれぞれの季節や場所で暮らすように、

   ・風を楽しむ
   ・食を楽しむ
   ・運動を楽しむ
   ・温泉を楽しむ

事が出来ます。

   

 Walking++は、高齢になっても健康に過ごすために下記の提案をしています。

    ・10年先のために今できる事を行う
    ・健康維持にお金と時間を投資
    ・健康中心のライフスタイルに変える
 
 



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