| Joeclub Personal VOL32 |
| 目次 |
１．新たなライフスタイル Walking++
・今年はこのキャッチフレーズ「FullLife2019」
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２．2019年2月/3月の予定
・CoralReefWalking++
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３．地図を持たない旅シリーズ
バーチャルリアリティー旅行 JiBaGO
・JiBaGoが大きく変わります
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| １．新たなライフスタイル Walking++ |
Walking++年間歩行距離
CoralReefWalking++
HawaiiWalking++
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■今年はこのキャッチフレーズ「FullLife2019」
Walking++は、２０１１年１１月にかまくらアトリエ星の井ジャーナルに掲載した下記の記事が始まりです。
ボルツの百歳まで健康に過ごすための４つの提案
１．体を動かす
２．自分自身の健康法を構築する
３．社会活動や仕事に従事する
４．不老長寿のデマに時間を浪費しない
この提案を全て受け入れて7年が経過しました。歩く距離は月200kmで毎日8km歩く積りでいれば達成できました。なぜ200kmかというとこの距離が体調が一番良いことが経験的にわかて来たからです。体重、血圧、体脂肪をほぼ一定に保つことが出来ました。勿論、医療費は0円です。正確に言うと歯医者への支払いを除いてですが。この間、車を廃車し、自転車は物置で眠ったままです。免許の更新は止めましたのでもう車に乗ることはありません。という訳で、医療費は不要ですし、金食い虫の車はありませんので、浮いたお金はすべて旅行に使っています。新たなライフスタイル
Walking++は年間スケジュールを決めて行動しますので、旅に出るための健康を常に維持しなければいけませんので、自然と、日々の生活には細心の注意を払うようになりました。
これからの課題は60代用、70代用、80代用と言った世代別のプログラムを検討する必要があると考えています。
2019年は始まったばかりですが、まずはCoralReefWalking++で長寿食である琉球料理を堪能することから始めましょう。
Walking++事務局
星乃井次郎
2019年2月1日
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| ２．2019年2月/3月のお勧め滞在場所 |
| 開催年月 |
Joeclub Resort |
内容 |
2019
2月
3月 |
CoralReefWalking++
沖縄 |
| ウォーキング |
○ |
| タラソテラピー |
○ |
| 湯治 |
○ |
| 地産地消 |
○ |
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沖縄 早咲きの桜
沖縄を歩く
トロピカルな森を歩く
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■CoralReefWalking++
2月/3月は沖縄での滞在をお勧めしています。
コース名：「CoralReefWalking++」
テーマ：「感動の海と長寿食」
このコースも4回目となり、内容的にはテーマに沿った形にこなれてきています。
沖縄本島の中でも特に海の美しいエリアに長期滞在します。青い海は何時間も眺めていても飽きることない不思議な魅力があります。
2月の沖縄はちょっと寒いくらいで歩くにはちょうどいい季節です。運動の後は美味しい沖縄ならではの琉球料理の食事を楽しむことになります。特に、豆腐、野菜、海藻、豚肉は長寿の食材です。 また、沖縄の温泉を楽しむ事もできます。
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地図を持たない旅シリーズです。記憶力を改善させようとするバーチャルリアリティー旅行です。バーチャルリアリティー旅行とは仮想の体験と現実の体験を融合させた旅行です。この旅行では地図は持参しません。出かける前日に翌日に歩くルートをGoogle
Mapのストリートビューを使用して仮想体験します。２度繰り返せば、よほど複雑なルートでなければ大体は頭に入ってしまいます。映像効果の大きいことを認識させられます。翌日はこの頭の情報に従って、地図もスマホも見ずに実際の道を歩くわけです。これは一種のゲームのようなもので、なかなか楽しい旅行となります。実際に訪れると何か懐かしさを覚えたりすることもあるし、時には人に尋ねながらの旅になってしまうこともたまにはあります。
このコーナーはGoogle Mapのストリートビューを使用して仮想体験いただけます。
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| ■地図を持たない旅シリーズ 世界編 創立20周年記念プログラム |
創立20周年記念プログラム
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当社は2022年に創立20周年を迎えます。創立した当時は5年もやれば十分かなと思っていましたが、いつの間にか20年が目前となりました。そこで、記念プログラムとして世界ツアーを実施しようと企画を始めました。候補としては下記の３コースです。
１．北米カキ食べ歩き
２．フェルメールを訪ねて歩く4か国
３．また行きたいポルトガル
次号からそれぞれのコースをGoogle Mapのストリートビューを使用して仮想体験してみようと思います。
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創立20周年記念プログラム |
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| Joeclub Healthy Program Walking++ |
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| Walking++はお金と時間の使い方を提案しています |
